Point2
自分の考え方を変えてもっと楽に
対人関係において問題を抱える原因は、多くの場合相手を変えようとしたり、相手に多くを求めたりする姿勢です。コーチングを通じて自らの受け止め方を変えることによって問題をクリアし、もっと楽に人と付き合えるようになります。
Point3
自己表現の技術を磨きませんか
「NOが言える」「依頼できる」「怒りを表現する」「批判に対処する」など、日常で直面する事態を想定したトレーニングを実施し、自分も相手も大切にする自己表現力を向上して人間関係を円滑にできるよう東京からサポートいたします。
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信頼できる相談相手を東京エリアでお探しの皆様へ
内面の深い部分にフォーカスして答えを探すコーチング
「こうしたらどうでしょうか」「この方法が良いと思います」といった一方的なアドバイスや提案ではなく、コーチの質問に答えながら自分自身の内面にフォーカスし、悩みや問題の根本原因を探りつつ自分の中にある答えやヒントに気付けるよう助けるというプロセスがコーチングの特色です。新たなものを授けるのではなく、ご相談者様が既に持っているものや潜在能力を引き出して目標達成を目指すため、自尊心や自立心、向上心を奪われる心配はありません。職場の上司や同僚、部下をはじめ、家庭内で配偶者や親子、恋人や友人といったあらゆる人間関係で起こり得るトラブルや悩みの種も、アサーティブコミュニケーショントレーニングによって改善できる可能性が高まります。対面だけでなくオンラインでも実施しておりますのでぜひ気兼ねなくお問い合わせください。
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